shoulder

肩膀內轉(MMT – Shoulder internal Rotational) – 徒手肌力測試

  • Date: 3/29/2019
  • Author:

主要動作肌肉為肩胛下肌(Subscapularis muscle)、胸大肌(Pectoralis Major muscle)、背闊肌(Latissimus Dorsi muscle)、大圓肌(Teres Major Muscle),當手肘伸直時,可能會以前臂旋前的方式做代償肩膀內轉的動作。

Read More »

肩膀外轉(MMT – Shoulder External Rotational) – 徒手肌力測試

  • Date: 3/29/2019
  • Author:

肩膀外轉(Shoulder External Rotational),主要動作肌肉為棘下肌(infraspinatus muscle)、小圓肌(teres minor muscle),手肘伸直時可能利用前臂旋後的動作代償肩膀外轉。

Read More »

肩膀水平內收(MMT – Shoulder Horizontal Adduction) – 徒手肌力測試

  • Date: 3/29/2019
  • Author:

肩膀水平內收(Shoulder Horizontal Adduction),主要動作肌肉為胸大肌(Pectoralis major)、前三角肌(Anterior Deltoid)、喙肱肌(coracobrachialis),施測時注意軀幹的姿勢避免利用軀幹旋轉代償肩膀水平內收的動作。

Read More »

肩膀水平外展(MMT – Shoulder Horizontal Abduction) – 徒手肌力測試

  • Date: 3/29/2019
  • Author:

肩膀水平外展(Shoulder Horizontal Abduction),主要動作肌肉為後三角肌(Posterior Deltoid muscle)、棘下肌(Infraspinatus muscle),施測時手肘必須要保持屈曲避免肱三頭肌的長頭代償。

Read More »

肩膀關節角度測量(Shoulder Range of Motion)

  • Date: 3/30/2019
  • Author:

肩膀關節水平外展(Shoulder Horizontal Abduction)肩膀關節水平外展(Shoulder Horizontal Abduction)測量姿勢坐姿肩關節外展90度測試被動動作施測者一手將鎖骨固定一手將肱骨沿水平面向外側移動正常終端感覺:緊繃量角器軸心肩峰上方固定臂垂直身體平面移…

Read More »

Standing on the Shoulders of Giants:Building an IDE that Scales

  • Date: 4/23/2019
  • Author:

<a href="https://www.youtube.com/embed/WI_Q3PuqAiE?wmode=opaque&amp;autoplay=1&amp;showinfo=0&amp;autohide=1">Embedded video for Standing on the Shoul...

Read More »

《穿搭特輯》掌握女星大衣顯瘦穿搭術 兼顧時尚保暖不再虎背熊腰

  • Date: 5/18/2019
  • Author:

每到冬天,一定少不了一件兼具時尚及保暖的大衣吧!尤其是寒流來的時候,一定要把大衣穿出門啊!但由於大衣的質料通常較厚重,剪裁上也較無法做到腰身的設計,常常會讓人有臃腫的感覺。這樣穿出門豈不是太扣分了嗎?!Angel們總在大嘆為什麼街拍部落客、名模,或女星,總是能把厚重大衣穿得時尚有型,重點是又顯瘦!現…

Read More »